「そういえば赤ちゃんの長袖っていつから着せていいの？」
今回は
この記事でわかること
- いつから長袖にしている？
- 長袖にする基準は？
- 寝る時は何か暑さ対策してる？汗びっしょりの場合
- 肌着は着せる？
- 長袖はいつまで？半袖はいつから？
について紹介します。
赤ちゃんとのお出かけに！
赤ちゃんは暑がり？
まず前提として
赤ちゃんは体温調整が苦手です。
しかも自分で暑さ・寒さに対する対策もできません（暑いから服を脱いだり、寒いから着たり）。
大人よりも体温がもともと高めです。
そのため大人よりも「赤ちゃんは暑がり」です。
いつ（何月）から赤ちゃん長袖にしてる？
我が家は時期でわければ、
季節の変わり目である９月前後
になります。
とはいえ、最近の暑さは自分たちが小さいころと違い、暑さが長くなっています。
最近は９月とかでもまだ暑いですもんね。
そのため時期だけの判断ではなく、次で紹介する「気温」もベースに判断しています。
半袖にする基準は「気温」を参考にしている
判断基準：気温23度前後
時期では９月前後と言いましたが、
実際は「気温」を基準に我が家はしています。
だいたい私が23度を下回ると少し涼しく感じだすので、23度を下回りだすと長袖にするようにしています。
実際は20度くらいまでは半袖＋カーディガンみたいな感じが多いですね。
とはいえ、朝と日中では寒暖差があるので、細かくみながらというところになりますが、23度前後を基準にしています。
大人が寒い！と思えば赤ちゃんも基本は「寒い」と思っていいと思います（大人が極端な寒がりではない限り）。
赤ちゃんとのお出かけに！
赤ちゃんの背中で暑さ・寒さを確認
赤ちゃん自身が暑いかな？寒いかな？
と判断するのに我が家では「背中」を触ることが多いです。
手足は結構冷えていることもあるのですが、背中は正直。
背中や体幹を触って熱くなければ暑くないので、少し寒くなってきたかなと判断しています。
赤ちゃんが寝てる時の寒さ対策
赤ちゃんの寒さ対策は我が家は大きく２つです。
☑スリーパー
☑敷きパッド
スリーパー着せるとあったかさが違います。
実質１枚毛布を羽織っているような状態になるので安心です。
ただ我が家では秋と冬ではスリーパーの暑さを変えてます。秋は少し薄めのガーゼスリーパー、冬は厚めといった感じです。
また敷きパッドを敷いていればさらに暖かくなります。
掛け布団を蹴飛ばしてみもこれだけしておけば、基本気持ちよさそうに寝てます。
赤ちゃんとのお出かけ（外遊び）は日焼けに注意
秋口であればまだ日焼けの心配もあります。
そのためUVカットの羽織ものがあるといいですね。
新生児から使える日焼け止めなども塗っておきます。
日焼け止め含めてしっかり対策はしておいたほうがおすすめです。
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今アロベビーの日焼けどめと虫除け一緒になってるやつ使ってるよ🥰
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《実体験より》アロベビーUV＆アウトドアミスト（日焼け・虫除け）口コミ・評判。効果は？
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いつまで長袖？いつから半袖？
逆に何月まで長袖を着せるか？いつから半袖にするか？という問題もでてきますね。
時期でいえば4月中旬～5月初旬くらいでしょうか。
やはりここも気温23度前後を基本としています。
ただし、朝・昼・夜の温度に差が出始めるので、1日の気温を確認して判断します。
4月中旬以降になれば、家では少し薄手のタオルケットをかけれるようにしたり
外に出るときは、半袖＋薄手の羽織れるものやタオルケット等をもっていくようにしています。
ここも大人が少し暑いなと感じるようになったら半袖に変えてもいいかもしれないですね。
半袖・長そで時期まとめ
ざっくりですが
半袖：4月下旬～9月中旬
長そで：9月下旬～4月中旬
温度基準：23度
でしょうか。
最近は温度が一定ではないため、毎年時期は変わりますが、１つの目安にはなるかもしれません。
寒いのは羽織もの等でカバーできるので、気温が微妙なときはちょっと手間ですが常に、は織物や着替え等をもっておくと便利ですよ。
夏場でもお店に入るとクーラーがききすぎて寒いこともあるので、やはり羽織ものなどは必須です。
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ずっと気になってた、マナラのホットクレンジングゲル！！軽いアンケートに答えるだけで、無料サンプルがもらえるってのあったからアンケート答えて、今日届いた⸜(*ˊᗜˋ*)⸝使うの楽しみだ〜！！ pic.twitter.com/mgpz9p5nQe
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【実体験より】ベビーパークの口コミ・評判（無料体験・入会）
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— へらへらいど (@Rideeen_ayax) January 10, 2023
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上記3点が無料で全員もらえます。
さらに今ならお風呂でABCポスターも全員もらえます。
※時期で景品は変わることがあります。詳細はキャンペーンページでご確認ください。
色々なところで配布しているので見たことある方も多いかもしれませんね。
寝室ではあまり遊ばないようにしてるんだけど、今日息子が布団に潜って「ﾏﾐｰ ﾋﾟｰｶﾌﾞｰ」「ｱｲｼｰﾕｰ」っていないいないばあし始めて思わずちょっとかまっちゃったよね…ディズニー英語のサンプル2週間聞いてるだけ。英語も日本語も同じ難易度でインプットしてるの凄い…
— みずたま (@mizutama_hare) December 26, 2022
サンプルDVDだけでも十分楽しめます（我が家も何枚か持っています笑）。
申込方法
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ベビーカレンダーの全員無料プレゼントでもらった母子手帳ケースとしかけ絵本。食いつきが良くてニッコニコになってくれるから毎日読んでる📚🐕 pic.twitter.com/o2ISizynAJ
— みかん☺︎🍊7m←39w (@saori_17_) October 26, 2022
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⑬《ままのて》豪華賞品が当たるキャンペーン
（画像引用：ままのてHPより）
「３輪バギー」等が抽選で当たります。
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ままのてキャンペーンでコープ入ったんだけど、御目当てのおもちゃ届いた🤗
初めてのおもちゃー！！
早くカミカミしてるところ見たいなー！そして羽の左上に液体が入っててびっくりしてる😂漏れないのかな？😂 pic.twitter.com/5NGaPK0qTL
— にに☺︎ 初マタ🎀34w (@Ma4Ms75) July 26, 2022
対象地域
☑妊娠中もしくは子育て中の《千葉県・埼玉県・東京都・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県》にお住まいの方
☑妊娠中もしくは1歳未満のお子様をお持ちの《神奈川県・山梨県・静岡県》にお住まいの方
対象地域であればこちらもラッキーですね。
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⑮《ままのて×COOP》人気アイテムが当たる！
（画像引用：ままのて×coopHPより）
抽選になりますが、豪華アイテムが当たります。
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※1人1回までの応募となります。
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（画像引用：HP【グッドママ】豪華知育玩具プレゼントキャンペーンより）
0歳〜3歳までの豪華幼児おもちゃが抽選で当たります。
※時期で景品は変わることがあります。詳細はキャンペーンページでご確認ください。
※1人1回までの応募となります。
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⑰《ままのて×保険見直し本舗》豪華賞品が当たるキャンペーン
（画像引用：ままのて×保険見直し本舗HPより）
ジェラートピケの「スタイ＆ブランケット＆サッキングパッド」等抽選で当たります。
※時期で景品は変わることがあります。詳細はキャンペーンページでご確認ください。
※1人1回までの応募となります。
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⑱《ままのて×持ち家計画》豪華賞品が当たるキャンペーン
（画像引用：ままのて×持ち家計画HPより）
ジェラートピケの「ロンパース＆ペアパペット」等抽選で当たります。
※時期で景品は変わることがあります。詳細はキャンペーンページでご確認ください。
※1人1回までの応募となります。
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⑲メルマガ登録で豪華賞品が当たるキャンペーン！《ままのて》
メルマガ登録で豪華賞品が当たります。
※時期で景品は変わることがあります。詳細はキャンペーンページでご確認ください。
※1人1回までの応募となります。
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⑳アンケート回答で選べるギフトが当たるキャンペーン！《ニュートン》
アンケート回答で選べるギフトが当たります。
※時期で景品は変わることがあります。詳細はキャンペーンページでご確認ください。
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㉑アンケート回答で豪華賞品が当たるキャンペーン！《ベビーカレンダー》
アンケート回答で豪華賞品が当たります。
※時期で景品は変わることがあります。詳細はキャンペーンページでご確認ください。
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㉒Amazonらくらくベビー（旧Amazonレジストリ）
Amazonのらくらくベビー届いた！
ありがたやありがたや🙏 pic.twitter.com/YYPnP3IS2b— ふぉじゃ☺︎初マタ🎀34w (@PYpxa) July 29, 2022
登録しておくと、「らくベビ割引」や「登録者限定セール」など特典があります。
また条件を満たすと「出産準備お試しBOX（ベビー用品の詰め合わせ）」ももらえますよ！
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ディズニー英語のサンプルDVD見て楽しそうだったから、気になってお値段調べたらびっくりした😨
買えないのでミライコのサンプルDVDを頼んで見せたら気に入ったようだったから、思い切ってミライコ買ってみた😚届くの楽しみ😍— えみ®︎🎀1y6m (@unauna_u_ma) January 8, 2023
ミライコイングリッシュ 
はサンプル動画が簡単に見れるのでスキマ時間に楽しめます。
動画の見方
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赤ちゃん（新生児）におすすめの日焼け止め
（引用：環境省紫外線環境保険マニュアル）
新生児・赤ちゃんの日焼け止めは、特にSPFの強さを気にする必要があります。
あまり強すぎると赤ちゃんの肌へ負担がかかってしまいます。
SPF15~20/PA++程度を基準に選ぶといいですよ。
他にも無添加の日焼け止めや虫除け効果まで付与された日焼け止めもありますが、日焼け止めの強さは気にしておきましょう。
おすすめの日焼け止めを紹介しておきます。
①《アロベビー》UV＆アウトドアミスト
| 項目 | 内容 |
| 販売会社 | 株式会社ＳＯＬＩＡ |
| 商品名 | アロベビー UV&アウトドアミスト  |
| 対象年齢 | 新生児(生後0ヵ月)～子供・大人 |
| SPF | SPF15/PA++ |
| 天然由来 | 100%天然由来成分 |
| 無添加 | アルコール |
| 塗布方法 | スプレータイプ |
| お湯で流せる | 流せる |
| 香り | レモングラス＆ローズマリーの香り |
| 内容量 | 80ml |
| 単品価格 | 2,640円（税込） |
| 送料 | 1回のご注文商品合計金額が税込4,400円以上は送料無料、税込4,400円未満の場合の送料は下記の通りです。 －宅配便：全国一律 税込660円 －メール便(ネコポス)：全国一律 税込396円 ※定期便や複数本セットなど、一部商品は税込4,400円未満でも送料無料の商品もございます。 |
| 定期便 | 定期便の場合割引あり。詳しくはこちら |
| 保証 | 15日間全額返金保証付き |
| 特徴 | 1本2役（日焼け止め・虫除け） |
| 公式サイト | https://www.alo-organic.com/  |
| 備考 | 楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングにも公式出店。 |
☑SPF15/PA++と赤ちゃんの肌にも優しい
☑日焼け止め効果はもちろん、虫除け効果も期待できる
☑スプレータイプなのでシュッと塗りやすい
生後2ヶ月でも一応女子なのでしっかり日焼け対策🎀笑
娘が女の子ってわかった時に夏の子なので日焼けさせてはいけないと思いすぐ購入したアロベビーの日焼け止め！笑
かなり重宝してる😊
買っておいてよかった一品👏
虫除けも入ってるよ！！
さぁ義実家へ🚗 pic.twitter.com/gwCwnkrV6u— しおり (@shiotan1213) August 19, 2020
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②《アロベビー》UV＆アウトドアミスト
| 項目 | 内容 |
| 販売会社 | 株式会社はぐくみプラス |
| 商品名 | anone babyトータルアウトドアUV |
| 対象年齢 | 生後１ヶ月〜 |
| SPF | SPF20/PA++ |
| 天然由来 | 99％天然由来成分 |
| 無添加 | フェノキシエタノール |
| 塗布方法 | クリームタイプ |
| お湯で流せる | 流せる |
| 香り | 天然アロマの香り |
| 内容量 | 50g |
| 単品価格 | 2,618円（税込） |
| 送料 | 270円 |
| 3本まとめて購入 | 5,940円 ※1本あたり1,980円 |
| 保証 | 20日間返金保証 |
| 特徴 | 1本3役(日焼け止め・虫除け・大気の汚れから守る） |
| 公式サイト | https://shop.hugkumiplus.net/ |
| 公式サイト以外 | 楽天・Amazon・yahoo!ショッピングにも公式出店。 |
☑SPF20/PA++と赤ちゃんの肌にも優しい
☑日焼け止め効果はもちろん、虫除け効果、大気の汚れから守る効果まで！
☑クリームタイプが好きな方にはおすすめ
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③《ママキッズ》UVライトベール
| 項目 | 内容 |
| 販売会社 | 株式会社ナチュラルサイエンス |
| 商品名 | UVライトベール |
| 対象年齢 | 生後0ヶ月〜 |
| SPF | SPF23/PA++ |
| 天然由来 | ー |
| 無添加 | 無香料 |
| 塗布方法 | 乳液タイプ |
| お湯で流せる | クレンジング不要で、低刺激洗浄剤でＯＫ。 |
| 香り | ー |
| 内容量 | 90ml |
| 単品価格 | 2,640円（税込） |
| 送料 | 送料は、540円(税込)となります。 4,320円(税込)以上のご購入で送料無料 |
| キャンペーン | あり。詳細は こちら |
| 保証 | ー |
| 特徴 | 敏感な肌の肌荒れも予防 |
| 公式サイト | https://www.natural-s.jp/first_set/baby_uvlight/ |
| 公式サイト以外 | 公式サイトが一番お得に購入可能。 |
☑SPF23/PA++と赤ちゃんの肌にも優しい
☑日焼け止め効果はもちろん、敏感な肌の肌荒れ予防も
☑乳液タイプで塗りやすい。公式サイトで購入すると安くなったりおまけがもらえることも！
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まとめ
赤ちゃんの長袖いつからだろう？と細かいことですが、はじめての育児であればあるほど気になりますよね。
春・夏生まれであれば、半袖生活が長く
秋・冬生まれであれば、長そで生活が長く、
はじめての季節の変わり目はなおのこと判断がわかりづらくなると思います。
基本は「大人が暑い・寒い」と感じれば半袖・長そでにしていいと思います。
赤ちゃんだから特別！というわけではないですね。
大人も赤ちゃんも暑い・寒いのは一緒です。
みなさまが１つずつ悩みを解消して、楽しい育児になりますように。
少しでも参考になれば幸いです。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
